Ang BALOT
ay isang pagkain sa pilipinas na kinahihiligan ng mga babae. Ito ay may dalawang
uri, may naka rebond ang buhok at pangalawa ay
curly ang buhok. Sabi nila ang balot (BAYAG) daw ay may dalang bitamina na sa babae lamang umeepekto, Naglalaman ito ng VITAMIN A,B,D,I,C,K.